Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

Health

গর্ভাবস্থায় বিট লবণ খাওয়া যাবে কি

গর্ভাবস্থা—একটি রোমাঞ্চকর, একই সাথে অনেক দায়িত্বের সময়। এই সময়ে হবু মায়েদের মনে হাজারো প্রশ্ন ভিড় করে, আর তার মধ্যে একটি প্রধান প্রশ্ন হলো: "কী খাব আর কী খাব না?" যখন বিট লবণের মতো একটি অতি পরিচিত উপাদান সামনে আসে, তখন এই প্রশ্ন আরও বড় হয়ে…

সুপারফুড কাঁচা পেঁপে : মহৌষধী, যাদুকরী উপকারিতা, রয়েছে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও

পেঁপে একটি পুষ্টিকর ফল। কাঁচা পেঁপে পাকা পেঁপের চেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। তবে এটা ভাবার সুযোগ নেই যে, পাকা পেঁপের কোনও স্বাস্থ্যগুণ নেই। তবে কাঁচা পেঁপে খেলে বাড়তি কিছু উপকার পাওয়া যায়। যদিও বেশিরভাগ মানুষের ধারণা পাকা পেঁপেতে বেশি…